Begegnungsstätte Rellingen Sturzprophylaxe-Workshop am 04.–05.06.2026 Rosenkamp 21, Rellingen; Renate Degenardt-Lüdtke leitet Kurs

Begegnungsstätte Rellingen
im Haus am Rosenkamp
DRK Kreis Pinneberg e.V. – Begegnungsstätte – Rosenkamp 21 – 25462 Rellingen
Telefon: 04101 – 55 31 86 – www.drk-kreis-pinneberg.de/bgst

In 2 Workshop Einheiten
erarbeiten Sie:

- Bin ich sturzgefährdet?
- Was kann zu Stürzen führen?
- Wie verhalte ich mich, wenn ich gestürzt bin?

Sie erlernen Krafttrainingsübungen und wie Sie nach einem
Sturz aufstehen. Angeleitet wird dieses Angebot von der
Sturzprohylaxe Trainerin Renate Degenardt-Lüdtke.

Wann:
Donnerstag 04.06. und Freitag 05.06.2026
jeweils 09.30 – 11:00 Uhr
Kosten: 16,– Euro zu zahlen bar vor Ort

Wo:
Begegnungsstätte Rellingen
Rosenkamp 21
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen 2
kleine Wasserflaschen mit.
Anmeldungen bitte unter:
04101 553186 oder bgst@drk-kreis-pinneberg.de
Workshop im Juni:
Sturzprophylaxe

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Source: https://www.drk-kreis-pinneberg.de/fileadmin/Eigene_Bilder_und_Videos/Angebote/Senioren/Begegnungsst%C3%A4tte/Aushang_Sturzprophylaxe_Juni26.pdf
sdDatePublished: 2026-04-29T11:03:00Z
Topics: health, health treatment and procedure, wellness, exercise and fitness, human interest
Locations: Pinneberg, Rellingen, Schleswig-Holstein, Germany