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title: "ASZ Isar-Vorstadt Wirbelsäulengymnastik Hans-Sachs-Str. 14, 80469 München; 7 € pro Termin"
sdDatePublished: "2026-04-30T19:02:00Z"
source: "https://www.erzbistum-muenchen.de/veranstaltung/wirbelsaeulengymnastik-i-2204331-01-05-2026"
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locations:
  - "Munich"
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ASZ Isar-Vorstadt Wirbelsäulengymnastik Hans-Sachs-Str. 14, 80469 München; 7 € pro Termin

Wirbelsäulengymnastik I 01.05.2026 | 09:30 Uhr Externer Ort - siehe Beschreibung In Kalender speichern

Gezielte Übungen zur Mobilisation. Kräftigung und Dehnung geben der Wirbelsäule Halt und sorgen für ausgewogene Balance. Muskelaufbautraining soll Wirbelsäulenbeschwerden entgegenwirken (ggf. bitte zuvor Rücksprache mit ihrem Arzt). • Gebühr: Gebühr: 7 € pro Termin

max. 13 Termine genaue Termine bitte erfragen. Es handelt sich um eine Veranstaltung des ASZ Isar-Vorstadt mit der katholischen Erwachsenenbildung. Sie werden über den Anmeldebutton auf die Kontaktseite des ASZ Isarvorstadt weitergeleitet. Bitte rufen Sie für weitere Informationen sowie zur Anmeldung bei der dort angegebenen Telefonnummer an. Termine: 2x | Fr., 01.05.26, von 9.30-10.30 Uhr | Mo., 31.08.26, von 9.30-10.30 Uhr ASZ Isarvorstadt, Hans-Sachs-Str. 14, 80469 München Hans-Sachs-Str. 14 D-80469 Sonstige Mitglieder mehr

Gezielte Übungen zur Mobilisation. Kräftigung und Dehnung geben der Wirbelsäule Halt und sorgen für ausgewogene Balance. Muskelaufbautraining soll Wirbelsäulenbeschwerden entgegenwirken (ggf. bitte zuvor Rücksprache mit ihrem Arzt).• Gebühr: Gebühr: 7 € pro Termin

max. 13 Termine genaue Termine bitte erfragen.Es handelt sich um eine Veranstaltung des ASZ Isar-Vorstadt mit der katholischen Erwachsenenbildung.Sie werden über den Anmeldebutton auf die Kontaktseite des ASZ Isarvorstadt weitergeleitet. Bitte rufen Sie für weitere Informationen sowie zur Anmeldung bei der dort angegebenen Telefonnummer an.

Termine: 2x | Fr., 01.05.26, von 9.30-10.30 Uhr | Mo., 31.08.26, von 9.30-10.30 Uhr

ASZ Isarvorstadt, Hans-Sachs-Str. 14, 80469 MünchenHans-Sachs-Str. 14D-80469 Sonstige Mitglieder

Externer Ort - siehe Beschreibung