---
title: "Larvik kommune tilbyr gratis folkehelseaktiviteter i Larvik; premiere på den historiske stolpejakta"
sdDatePublished: "2026-04-30T08:13:00Z"
source: "https://www.larvik.kommune.no/kultur-idrett-og-frivillighet/aktuelt/fra-utendoers-trening-til-stolpejakt-dette-skjer-under-folkehelseuka/"
topics:
  - name: "public health"
    identifier: "medtop:20001358"
  - name: "wellness"
    identifier: "medtop:20001339"
  - name: "exercise and fitness"
    identifier: "medtop:20001239"
  - name: "local elections"
    identifier: "medtop:20000578"
locations:
  - "Larvik"
---


Larvik kommune tilbyr gratis folkehelseaktiviteter i Larvik; premiere på den historiske stolpejakta

Fra utendørs trening til stolpejakt – dette skjer under folkehelseuka - Larvik kommune

Publisert: 30.04.2026 Oppdatert: 30.04.2026 Del Facebook Twitter LinkedIn Epost

Fra utendørs trening til stolpejakt – dette skjer under folkehelseuka

Fra mandag 4. til søndag 10. mai er det den europeiske folkehelseuka! I Larvik markerer vi det med flere gratis aktiviteter.

– Tema for folkehelseuka er bedre psykisk helse. Folkehelseuka handler om å gjøre noe aktivt og meningsfylt sammen med andre, forteller Ellen Hansen og Tone Irene Baasland.

Ellen jobber i idrett og friluftsliv, og medAktiv Larvik, som blant annet tilbyr fysiske og sosiale aktiviteter til Larviks innbyggere. Sammen medLarvikshjelpa,områdesatsing Torstrand,Sterk og stødigog treningssenteretSprekarrangerer de gratis aktiviteter første uka i mai.

– Sammen slår vi et slag for folkehelse, forteller Tone, som jobber som fysioterapeut og frisklivskoordinator på Frisklivssentralen i Larvikshjelpa.

Denne uka vil du kunne prøve morsomme aktiviteter og oppleve hva Larvik kommune har å tilby innbyggere sine.

– Dette blir en morsom og energigivende uke. Ta med en venn, kollega eller familiemedlem, oppfordrer gjengen.

Den europeiske folkehelseuka samler mennesker, fagmiljøer og organisasjoner over hele Europa rundt ett felles mål: bedre folkehelse.

Det er både lokale ognasjonale og internasjonale arrangementer.

Uka arrangeres over hele Europa i uke 19.

Mandag 4. mai – tabata – intervalltrening

Hva: Tabata er en treningsøkt hvor vi jobber i intervaller med både puls, styrke og mobilitet.

Utstyr: kom i treningstøy, ta med vannflaske og matte om du har

For hvem: Alle over 16 år, det krever ingen forkunnskaper

Ingen påmelding – bare å møte opp!

Arrangør: Aktiv Larvik i Larvik kommune

Mandag 4. mai – åpning stolpejakt på Torstrand

Hva: Premiere på den historiske stolpejakta. Vi hjelper deg å laste ned appen fra klokka 17.00 på Torstrand Grendehus.

For hvem: Terreng, passer for de fleste

Larvik kommune i samarbeid med Larvik historielag og Larvik orienteringsklubb

Tirsdag 5. mai – Gåtrim for alle

Hva: Vi får opp pulsen sammen med øvelser og gå på i bakkene i Bøkeskogen!

For hvem: Passer for alle

Frukt og drikke blir servert etter vi er ferdige med økta.

Arrangør: Larvikshjelpa i Larvik kommune

Tirsdag 5. mai – basistrening

Hva: Grunnleggende basistrening som vil bidra til at kroppen fungerer godt i hverdagen, både fysisk og mentalt.

Utstyr: treningstøy, ta med vannflaske og matte om du har

For hvem: Alle over 16 år

Torsdag 7. mai – Sterk og stødig

Hvor: Smiehuset, Glassverktunet 1–2, Strandgata

For hvem: Passer for deg som er over 65 år og som erfarer endringer i bevegelsesfunksjon og ustøhet

Arrangør: Sterk og stødig – virksomhet helsehus i Larvik kommune

Torsdag 7. mai – spinning og styrketrening

Når: Kl. 12.45 til 14.00

Utstyr: treningssko som er rene, treningstøy og en vannflaske

For hvem: Alle over 18 år

Påmelding: Send sms med navnet ditt til 40 60 16 50

Larvikshjelpa i Larvik kommune i samarbeid med Sprek

Søndag 10. mai – Pilates flyt utendørs

Hva: Bli med på pilates flyt – en økt hvor du jobber med hele kroppen etter deilig avslappende musikk

Bli kjent med treningsparken på Månejordet