Lara Fabel neues Vorstandsmitglied Pro Velo Luzern Luzern; Kursstart 18. Aug 2026, acht Abende 150 Franken

Velofahren macht Menschen stark – Pro Velo Luzern

An der Mitgliederversammlung vom 1. April wurde Lara Fabel (36, Luzern) als neues Mitglied in den Pro-Velo-Vorstand gewählt. Velozärn hat sie getroffen und mit ihr über ihr Engagement und ihre Velobiografie gesprochen.

Warum engagierst du dich freiwillig?

Lara Fabel: Freiwilliges Engagement gehört seit meiner Jugend als Blauringleiterin in der Luzerner Agglomeration zu mir und zu meinem Leben. Danach, inzwischen in der Stadt Luzern zu Hause, wurde ich Mitglied bei Pro Velo und las in einem der ersten erhaltenen «Velinfos» (heute Velozärn) vom damals neu geplanten Projekt der Migrantinnenfahrkurse. Das interessierte mich sehr – und so wurde ich von Beginn weg Teil des Projektteams.

Frauen durch das Velofahren mit einem Aspekt der schweizerischen Lebensart vertraut zu machen, ihren persönlichen, autonomen Bewegungsradius zu erhöhen und zusammen mit anderen neue Lernschritte zu wagen – das alles erwies sich als wunderbare Erfahrung. Später entwickelten wir die Idee, dieses Angebot auch geschlechtsneutral weiterzuentwickeln. So gründeten wir vor fünf Jahren den Verein «Sattelfest».

Wie bist Du aufs Velo gekommen?

Lara: Mein Start war wohl etwas harzig – die ersten Versuche auf dem wackeligen Kindervelo mit Stützrädern habe ich wenig euphorisch in Erinnerung. Feuer gefangen habe ich später, als Schülerin. Ich erinnere mich an mein rotes Tigra: Zusammen mit Freundinnen auszufahren, den Bewegungsraum zu erweitern und aus eigener Kraft zu «erfahren» – das machte Spass. Ich fühlte mich selbstständig und schon fast ein bisschen erwachsen.

Wie bist Du heute velomässig unterwegs?

Lara: Ich habe drei Velos – zusammen mit «Nextbike», das ich gerne für spontane Mobilitätsbedürfnisse nutze, eigentlich vier. Da ist zunächst mein Alltagsvelo : mit Gepäckträger und Gepäcktasche ausgerüstet, mein Lastesel für alle möglichen Transportbedürfnisse. Dann schwärme ich mit meinem Gravel-Bike gerne in die Welt hinaus – der Nase nach, mit dem Gefühl von Freiheit und Ungebundenheit. Zu guter Letzt fahre ich mit meinem Mountainbike gerne ins Gelände, um abzuschalten. Denn auf dem Bike bin ich so unmittelbar gefordert, dass keine Hirnkapazitäten frei bleiben, um Alltagssorgen zu wälzen. Das ist meine ultimative Erfahrung im «Hier und Jetzt».

«Solange die ungenügende Veloinfrastruktur Menschen vom Velofahren ausschliesst, solange braucht es Pro Velo.»

Lara Fabel, neues Vorstandsmitglied von Pro Velo Luzern

Wo möchtest Du im Vorstand Akzente setzen?

Lara: Als Psychomotorik-Therapeutin – einem Angebot des Schweizer Schulsystems, das Kinder mit Auffälligkeiten in verschiedenen Entwicklungsbereichen durch Spiel und Bewegung fördert – habe ich erfahren, dass Bewegung im Alltag die psychische und physische Gesundheit unmittelbar fördert. Das ist ein Steilpass fürs Velo.

Doch solange die ungenügende Veloinfrastruktur einen grossen Teil der Menschen davon ausschliesst – weil sie sich beispielsweise berechtigterweise fürchten, die Seebrücke auf dem Velostreifen zu überqueren –, solange braucht es Pro Velo, um gegen diesen Missstand anzutreten. Dafür möchte ich mich einsetzen.

Daneben sind mir die velopädagogischen Angebote von Pro Velo ein Herzensanliegen. Velofahren zu ermöglichen ist eine wunderbare Form von Empowerment.

Sattelfest und Pro Velo rücken näher

Die Vereine «Sattelfest» und «Pro Velo Luzern» haben beschlossen, künftig gemeinsame Sache zu machen. So werden Synergien möglich. Das Projekt Sattelfest steht fürs Erlernen des Velofahrens für Erwachsene: Im Gegensatz zu den bisherigen Pro-Velo-Fahrkursen für Erwachsene, bei denen das Velofahrenkönnen grundsätzlich vorausgesetzt wird, vermitteln die Sattelfest-Kurse das eigentliche Fahren von Grund auf. Das braucht Zeit – deshalb dauern die Kurse acht Kursabende.

Die nächsten Kurse – einer für Anfänger:innen, einer für Fortgeschrittene – starten am Dienstagabend, 18. August 2026. Die acht Kursabende kosten 150 Franken. Weitere Infos und Anmeldung über die Pro-Velo-Website.

Interview: Bruno Ruegge. Quelle: Pro Velo Luzern, Velozärn #2

Den vollständigen Artikel und mehr zum Projekt Sattelfest findest du auch in der Onlineausgabe von Velozärn und ab 17.06.2026 in deinem Briefkasten.

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