Stadt Königs Wusterhausen Bürgerbefragung Einsamkeit Ortsteil Königs Wusterhausen; Schwerpunkt auf Hilfen und Vernetzung

Gemeinsam gegen Einsam in KW

Gemeinsam gegen Einsam in KW

Wir helfen Ihnen, der Einsamkeit vorzubeugen, eine Sensibilisierung zu schaffen und den Zusammenhalt zu fördern.

In einer zunehmend vernetzten Welt ist Einsamkeit ein wachsendes gesellschaftliches Phänomen. Trotz technologischer Fortschritte und scheinbar unbegrenzter Kommunikationsmöglichkeiten fühlen sich immer mehr Menschen isoliert. Einsamkeit betrifft dabei nicht nur ältere Menschen, sondern zieht sich durch alle Altersgruppen und sozialen Schichten. Diese emotionale Isolation kann schwerwiegende Auswirkungen auf die psychische und körperliche Gesundheit haben. Umso wichtiger ist es, gemeinsam gegen Einsamkeit vorzugehen – durch persönliche Begegnungen, gemeinschaftliche Initiativen und das Stärken sozialer Netzwerke. Durch ein aktives Miteinander können wir Isolation überwinden und das Gefühl von Zusammengehörigkeit fördern.

Die Stadt Königs Wusterhausen möchte mit verschiedenen Angeboten nicht nur auf das Thema Einsamkeit aufmerksam machen, sondern auch konkrete Hilfen bieten, die Gemeinschaft fördern und Betroffenen Wege aus der Isolation aufzeigen.

Kurzbericht zur Bürger*innenbefragung zum Thema Einsamkeit - Ortsteil Königs Wusterhausen

Zahlen, Daten, Fakten zum Thema Einsamkeit Präsentation “Gemeinsam gegen Einsam in KW”

Das Projekt „Gemeinsam gegen Einsam in KW“ wird im Rahmen des Programms „Zusammenhalt stärken - Menschen verbinden“ durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.

Bin ich selbst von Einsamkeit betroffen?

Im folgenden finden Sie einen Fragenkatalog zur Selbsteinschätzung. Dieser soll Ihnen eine erste Antwort darauf geben, wie sehr Sie die Einsamkeit als einen Teil Ihres Lebens erleben.

Ich kann Alleinsein nicht aushalten.

Ich bin unglücklich darüber, so viele Dinge allein zu tun.

Ich habe niemanden zum Sprechen.

Ich warte darauf, dass mir geschrieben wird oder ich angerufen werde.

Meine sozialen Beziehungen sind oberflächlich.

Niemand kennt mich wirklich gut. Ich empfinde Trauer oder Wut darüber!

Ich habe das Gefühl, dass mich niemand wirklich versteht.

Meine Ideen und Interessen werden von meinen Mitmenschen nicht geteilt.

Ich fühle mich niemandem mehr emotional verbunden.

Ich bin unglücklich verliebt oder erfahre unerwiderte Liebe.

Ich fühle mich isoliert von Anderen.

Ich fühle mich (gesellschaftlich) ausgeschlossen.

bis 4 Fragen mit „Ja“ beantwortet: Nicht wirklich einsam

5-8 Fragen mit „Ja“ beantwortet: Von Einsamkeit gefährdet

9-12 Fragen mit „Ja“ beantwortet: Stark von Einsamkeit betroffen

Challenge 1: Sprich mit einem fremden Menschen

Nutze eine Alltagssituation – zum Beispiel an der Supermarktkasse – für einen kurzen Small Talk. Ein Lächeln oder eine freundliche Bemerkung genügen bereits.

Challenge 2: Finde Deine passende Gruppenaktivität

Recherchiere heute nach einem Verein oder Kurs in Deiner Nähe, der Dich interessiert, und melde Dich an.

Challenge 3: Tu heute etwas für einen anderen Menschen

Schreib einer Person, zu der Du lange keinen Kontakt hattest, eine kurze Nachricht. Verbindung entsteht oft im Kleinen.

0800 1110222 oder 116 123

Mehr als 7.700 ehrenamtlich Engagierte bei der TelefonSeelsorge unterstützen Tag und Nacht ratsuchende Menschen. Eines der häufigsten Sorgenthemen der Menschen ist Einsamkeit. Einsame Menschen können anonym und kostenfrei die TelefonSeelsorge rund um die Uhr erreichen, auch an Sonn- und Feiertagen. Hilfe und Gehör bekommt man auch per Mail- und in der Chatseelsorge.

Finde jemanden zum Reden – ganz einfach und kostenlos übers Telefon!

Jetzt anrufen: 0800 330 1111 Täglich von 10 bis 22 Uhr.

Plaudernetz - finde jemanden zum Reden | Malteser

Die Plattform, um Leute in deiner Nähe kennenzulernen

Nimm bei GemeinsamErleben an spannenden Aktivitäten teil oder organisiere deine eigenen. Finde Gleichgesinnte für Freizeit, Sport und Reisen und füllt gemeinsam euer Leben mit mehr Abwechslung und schönen Erlebnissen.

Neue Leute kennenlernen & gemeinsam mehr erleben

Wenn reden schwerfällt: Schreib einfach.

Vertrau dich jetzt unseren Profis im Chat an. Einfach, vertraulich und sicher. Kostenlos für alle unter 25.

Ansprechpartnerin zum Thema Einsamkeit in Königs Wusterhausen “Gemeinsam gegen Einsam in KW”

Schlossstraße 3 15711 Königs Wusterhausen

Telefon: 03375 273-522 sandra.schwarz@stadt-kw.de kultur.tourismus.soziales@stadt-kw.de

Vorsitzender des Seniorenbeirates der Stadt Königs Wusterhausen

Telefon: 03375 296627 E-Mail: seniorenbeirat@sbr.stadt-kw.de

Fontaneplatz 2 15711 Königs Wusterhausen Telefon: 03375 583498 buergertreff-fontane@stadt-kw.de

Fontaneplatz 12 15711 Königs Wusterhausen

Familienbildung und Familienzentren begleiten Familien in ihren unterschiedlichen Lebensphasen. Eltern und Kinder finden Möglichkeiten der Begegnung, Beratung und Bildung unter einem Dach. Es gibt ein vielfältiges Programm offener Angebote.

Die Schwerpunkte im Familienzentrum Königs Wusterhausen sind: • Offener Treffpunkt für Familien • Bewegungs- und Spielangebote • Familiencafe und Krabbelgruppen • Beratung zu pädagogischen und entwicklungsrelevanten Inhalten • Übergreifende Netzwerkarbeit • Regionale Weiterleitung zu anderen Hilfsangeboten • Workshops zu Familienthemen

Wir passen unsere Angebote an eure Bedürfnisse an, sprecht uns gerne an.

Schenkendorfer Flur 25 15711 Königs Wusterhausen

Telefon: 03375 21 77 39, 0170 – 556 66 50 familienzentrum-kw@evkf.de

Katja Velasco San Martin k.velascosanmartin@evkf.de

Scheederstraße 1c 15711 Königs Wusterhausen

Telefon: 03375 25600 E-Mail: info@bibliothek-kw.de

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

10 - 16 Uhr 10 - 19 Uhr geschlossen 10 - 19 Uhr 10 - 16 Uhr 10 - 13 Uhr

Tee- und Wärmestube, Kleiderkammer, Beratung

Telefon: 03375 21 08 12 1 teestube-kw@diakoniewerk-simeon.de

Information, Vermittlung und Unterstützung bei allen sozialen Fragen und Hilfe zur Selbsthilfe

Soziale Beratungsstelle Bahnhofsvorplatz 8 15711 Königs Wusterhausen

Erreichbarkeit: Mo. & Mi. 9.00 - 16.00 Uhr Di. & Do. 9.00 - 18.00 Uhr Fr. 9.00 - 16.00 Uhr

innen finden im Stellwerk8 vielseitige Fachberatungen statt.

Hella Meyer-König und Ute Schilde Bürgerhaus Hanns Eisler Eichenallee 12 15711 Königs Wusterhausen

Jeden Donnerstag von 15-18 Uhr

Sport in KW ist eine Initiative der teilnehmenden Vereine, der WKW Wärmeversorgungsgesellschaft mbH Königs Wusterhausen und wird vom Kreissportbund Dahme-Spreewald e. V. unterstützt.

Weiterführende Links zum Thema Einsamkeit

BMFSFJ: Gemeinsam gegen Einsamkeit 1 Externe Website

BMFSFJ: Gemeinsam gegen Einsam 2

Weiterführende Beiträge zum Thema Einsamkeit

Podcast des Deutschen Olympischen Sportbunds (DOSB): Wenn Einsamkeit unter die Haut geht

Einsamkeit kann für unsere Gesundheit gefährlich sein - doch was lässt sich dagegen tun? In dieser Folge des Podcast spricht Host Daniel Schmidt mit Univ.-Prof. Dr. Markus Reichert von der Universität Salzburg darüber, welche Folgen Einsamkeit für Körper und Geist haben, wie Sport und Bewegung helfen können und welche konkreten Tipps Trainer*innen, Übungsleitende und Vereine direkt umsetzen können.

Freiwilliges Engagement schützt erwerbslose Menschen vor dem Gefühl, nicht Teil der Gesellschaft zu sein

Mit Daten des Deutschen Freiwilligensurveys 2019 wurde untersucht, in welchem Maße sich Personen im mittleren und späteren Erwerbsalter sozial ausgegrenzt fühlen, wenn sie arbeitslos oder aus anderen Gründen nicht erwerbstätig sind, und ob freiwilliges Engagement dabei helfen kann, dieses Gefühl abzumildern. Menschen ohne Erwerbsarbeit haben demnach im Vergleich zu Erwerbstätigen ein höheres Risiko, sich sozial ausgegrenzt zu fühlen – besonders, wenn sie arbeitslos sind. Doch auch Personen, die aus anderen Gründen nicht erwerbstätig sind, etwa wegen gesundheitlicher Einschränkungen oder wegen familiärer Aufgaben, sind davon betroffen. Die Ergebnisse zeigen, dass freiwilliges Engagement helfen kann, das Gefühl der Ausgrenzung zu verringern.

Pressemitteilung des Deutschen Zentrums für Alterfragen

BR Stolperstein: Einsamkeit kann töten! Wege aus der Isolation

Eine BR-Dokumentation über die Schicksale und den Alltag von Menschen, die sich als einsam bezeichnen; über Einsamkeit und soziale Isolation, aber auch darüber, wie es möglich ist, zu einem erfüllten sozialen Leben zurückzufinden:

BR Stolperstein: Einsamkeit kann töten! Wege aus der Isolation Externe Website

NDR Kultur – Einsamkeit: Drückt ein Gefühl den Zeitgeist aus?

Im NDR Kultur-Podcast „Glaubenssache“ beschäftigt sich die Autorin Anne Beelte-Altwig mit dem Thema Einsamkeit. Im Beitrag wird unter anderem der Mangel an Einsamkeitsfähigkeit als Problem umrissen und auf die Rolle der Bildung als hilfreiches Mittel gegen Einsamkeit eingegangen. Auch die These, dass Vereinsamung der Menschen totalitäre Ideologien fördert, wird näher beleuchtet. Diesen spannenden Beitrag können Sie sich hier anhören.

NDR Kultur – Einsamkeit: Drückt ein Gefühl den Zeitgeist aus? Von Anne Beelte-Altwig Externe Website

ARD „Echtes Leben“ – „Katja: einsam, Single und jetzt?“

In der ARD-Dokureihe „Echtes Leben“ zieht die 54 Jahre alte Katja Bilanz. Sie ist Witwe, Single und unglücklich: „Ich hätte niemals gedacht, dass ich mal so einsam und allein sein werde". „Echtes Leben“ begleitet Katja auf dem Weg aus ihrer Einsamkeit und gibt einen einfühlsamen Einblick in ein Leben am Wendepunkt. Die ganze Sendung können Sie in der ARD-Mediathek sehen

ARD „Echtes Leben“ – „Katja: einsam, Single und jetzt?“ Externe Website

Bertelsmann Studie: „Einsamkeit junger Menschen 2024 im europäischen Vergleich“

Die Bertelsmann-Stiftung veröffentlichte im Dezember 2024 die Ergebnisse ihrer Studie zu Einsamkeit junger Erwachsener in Deutschland im europäischen Vergleich. Die Studie zeigt, dass Einsamkeit ein europaweites Phänomen ist, das alle Altersgruppen betrifft, aber vor allem auch jüngere Erwachsene (18 bis 35 Jahre). Nach Angaben der Stiftung sind junge Menschen, die einen niedrigen Bildungsstand haben, von Einsamkeit besonders betroffen. Die gesamte Studie mit Ergebnissen und entsprechenden Handlungsempfehlungen finden Sie als PDF zum Download hier.

Einsamkeit junger Menschen 2024 im europäischen Vergleich - Bertelsmann Stiftung (Hrsg.) Prof. Dr. Maike Luhmann, Bernd Schäfer, M. Sc., Prof. Dr. Ricarda Steinmayr Download

Einsamkeitsreport 2024 der Techniker Krankenkasse (TK)

Die TK hat in ihrem ersten Einsamkeitsreport untersucht, wie verbreitet Einsamkeit in Deutschland ist. Mehr als die Hälfte der Befragten geben an, bereits Einsamkeitserfahrungen gemacht zu haben, wobei insbesondere jüngere Menschen betroffen sind. Das Thema bleibt oft unausgesprochen, be[1]sonders unter Männern. Der Report beleuchtet zudem mögliche gesundheitliche Auswirkungen und verweist auf Unterstützungsangebote. Den vollständigen Bericht können Sie hier herunterladen.

Einsamkeitsreport 2024 der Techniker Krankenkasse Download

Kompetenznetz Einsamkeit (KNE) Forschung: Einsam unter Vielen

Ausgehend von Interviews mit von Einsamkeit Betroffenen stellt die aktuelle Veröffentlichung aus der Reihe KNE Forschung das subjektive Empfinden und den Umgang mit Einsamkeit in den Fokus. Die Publikation gibt den Erlebensweisen von Betroffenen Raum und lässt Betroffene selbst „zu Wort“ kommen.

Neue Publikation: Einsam unter Vielen - Einsamkeit aus der Perspektive von Betroffenen Download

KNE Factsheet: Einsamkeit und Care Arbeit

Das neue Factsheet des Kompetenznetzes Einsamkeit (KNE) zum Thema „Einsamkeit und Care Arbeit“ stellt ausgewählte Ergebnisse des Einsamkeitsbarometers 2024 dar. Was ist Care Arbeit? Was wissen wir über die Einsamkeitsbelastung bei Care-Arbeitenden? Was sind Gründe für die erhöhte Einsamkeitsbelastung bei Care-Arbeitenden? Das Factsheet beantwortet diese Fragen anschaulich und bietet damit ein Kurzüberblick zur Thematik

Einsamkeit –