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title: "Boxerinnen und Boxer aus zehn Vereinen absolvierten 2.–7. August 2026 das Sommer-Trainingslager in Filzbach; alle gesetzten Trainingsziele erreicht"
sdDatePublished: "2026-08-10T04:12:00Z"
source: "https://www.swissboxing.ch/de/news/2023016"
topics:
  - name: "boxing"
    identifier: "medtop:20000856"
locations:
  - "Switzerland"
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Boxerinnen und Boxer aus zehn Vereinen absolvierten 2.–7. August 2026 das Sommer-Trainingslager in Filzbach; alle gesetzten Trainingsziele erreicht

Vollgas in Filzbach: Sommer-Trainingslager 2026 erfolgreich abgeschlossen

Vollgas in Filzbach: Sommer-Trainingslager 2026 erfolgreich abgeschlossen

09.08.2026 18:56 Uhr Adamo Pesenti

Vom 2. bis 7. August 2026 verwandelte sich das Sportzentrum Filzbach eine Woche lang in ein Trainingslager für den Olympischen Boxsport. Boxerinnen und Boxer aus zehn Vereinen reisten für ein intensives, wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm an den Walensee – mit vollem Einsatz und einer erfolgreichen Bilanz am Ende der Woche.

Am Lager beteiligt waren Athletinnen und Athleten aus folgenden Clubs:

- Boxclub Sissach - Boxclub Biel - Boxing Kings Bern - Durante‘s Box Gym Bern - Box Academy Bern - Boxclub Rätia Chur - Sportring St. Gallen - Boxclub March - Sportring Zürich - Boxclub Zürich - Boxclub Frauenfeld

Die Leitung des Trainingslagers lag bei Matthias Luchsinger , Sportlicher Leiter des Box Club Zürich und Sportchef des Zürcher Box Verbands. Wertvolle Unterstützung bei der Organisation und Durchführung leisteten zudem Engjell Toma (Boxclub Frauenfeld), Adamo Pesenti , Andrii Vysitskyi (beide Boxclub Zürich) und Thomas Wehrli (Boxclub Rätia Chur).

Für die Aktivierung der Regelkunde am Anreisetag konnte mit Benjamin Jagel ( SwissBoxing - Ringrichter) gewonnen werden, der Theorie und Praxis der Wettkampf Reglemente vermittelte.

- So, 02.08. – Anreise & Einführung: Aktivierung, Regelkunde

- Mo, 03.08. – Erster Belastungsblock: Technik

- Di, 04.08. – Konditioneller Schwerpunkt: Ausdauer, Schnelligkeit, Sparring-Vorbereitung - Mi, 05.08. – Erholungstag:

Techniktraining am Vormittag, aktive Erholung mit Wanderung am Nachmittag - Do, 06.08. – Zweiter Belastungsblock: Sparring und Wettkampfsimulation

- Fr, 07.08. – Ausklang: Abschlusstraining und Reflexion

Eine erfolgreiche Trainingswoche ging zu Ende: Alle gesetzten Trainingsziele wurden erreicht. Die Boxerinnen und Boxer zeigten während der gesamten Lagerwoche vollen Einsatz – vom frühmorgendlichen Lauftraining über intensive Sparring-Einheiten bis zur gemeinsamen Reflexionsrunde am Schlusstag. Ein herzliches Dankeschön geht an alle Trainer, Betreuer und Teilnehmenden, die dieses Trainingslager zu einem vollen Erfolg gemacht haben.