--- title: "Hamburger Volkshochschule startet Herbstprogramm mit 5.000 Kursen in Hamburg; Kursanmeldungen rund um die Uhr online." sdDatePublished: "2026-08-11T08:10:00Z" source: "https://www.hamburg.de/politik-und-verwaltung/behoerden/bsfb/veroeffentlichungen/pressemeldungen/das-neue-vhs-herbstprogramm-ist-da-1207772" topics: - name: "education" identifier: "medtop:05000000" - name: "society" identifier: "medtop:14000000" - name: "arts and entertainment" identifier: "medtop:20000002" - name: "health" identifier: "medtop:07000000" locations: - "Hamburg" - "Germany" --- Hamburger Volkshochschule startet Herbstprogramm mit 5.000 Kursen in Hamburg; Kursanmeldungen rund um die Uhr online. Das neue VHS-Herbstprogramm mit rund 5.000 Kursen ist da - hamburg.de Haltung zeigen – rund fünfzig Kurse für Vielfalt und Interkulturelles Hamburg ist eine der vielfältigsten Städte Deutschlands. In Kursen zu Diversität, Inklusion, Antirassismus und interkulturellem Austausch werden die großen Fragen gestellt: Wie gelingt gesellschaftliche Teilhabe? Wie stärken wir Zivilcourage im Alltag? Wie begegnen wir Diskriminierung, Ausgrenzung und Hass wirkungsvoll? Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis, sich gegen Diskriminierung zu wehren oder den Umgang damit zu lernen – sei es als Betroffene oder als Zeugen. Doch wie reagiert man auf diskriminierende Aussagen – im Alltag oder am Arbeitsplatz? Im Kurs „Diskriminierung im Alltag begegnen – Handlungsmöglichkeiten für mehr Vielfalt und Respekt“ werden Grundlagen für einen diskriminierungssensiblen Umgang vermittelt und anhand praxisnaher Beispiele geübt, wie Menschen im Alltag Haltung zeigen und andere als Verbündete unterstützen können. Der Kurs „Demokratie stärken – gewaltfreie Konfliktlösung und gegenseitiger Respekt“ zeigt, wie Gespräche auch in emotionalen Situationen konstruktiv gelöst werden können. Die praktischen Übungen fördern die Kommunikationsfähigkeit und Selbstregulation. In rund fünfzig Kursen – Vorträgen und Workshops bis hin zu Rundgängen durch Hamburg – entsteht Raum für ein respektvolles Miteinander und Zusammenhalt. Im Bereich Kultur und Kreativität bietet die VHS mehr als 900 Kurse in elf Kategorien an: Von Malerei über Musik bis Mode – können Interessierte ihre kreativen Interessen ausprobieren oder ausbauen. Im Herbst sind die Atelier- und Werkstattkurse besonders gefragt. Hier wird gehämmert, gemalt, gesägt und gedruckt. Ob 3D-Druck, Buchdruck, Linoldruck oder experimentelle Techniken wie der künstlerische Steindruck: In allen Kursen wird aus ersten Ideen schnell etwas Greifbares und Individuelles. Von digitalen Entwürfen bis zu handgemachten Unikaten – Kreativität, Technik und Do-it-yourself treffen aufeinander. Es gibt Kurse für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Fasten oder ein aktiver Alltag – die Kurse zu Gesundheits- und Ernährungsfragen vermitteln aktuelles Wissen und praktische Anregungen für alle, die ihr Gesundheitswissen erweitern und nachhaltig einen gesunden Lebensstil fördern möchten. Um den Verdauungstrakt geht es beispielsweise bei „Das Darmmikrobiom – den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen“. Das Darmmikrobiom beeinflusst zahlreiche Prozesse im Körper – von der Verdauung über das Immunsystem bis hin zum Wohlbefinden. Der Kurs vermittelt den aktuellen Stand der Forschung und erklärt, wie sich die Darmgesundheit mit einfachen Maßnahmen im Alltag gezielt unterstützen lässt. Im Kurs „Zuckerfrei – sei dabei!“ erfahren die Teilnehmenden, wie sich raffinierter Zucker unkompliziert ersetzen lässt. Natürliche Zutaten wie Datteln oder Karotten sorgen für eine natürliche Süße und beweisen, dass bewusster Genuss ganz ohne Verzicht möglich ist. Vielfalt entsteht im Kopf, Neurodiversität verstehen Begriffe wie ADHS, Autismus oder Neurodiversität begegnen uns immer häufiger – doch was steckt eigentlich dahinter? Der Kurs „ADHS und Neurodiversität – wie bitte?“ bietet einen verständlichen Einstieg in das Thema. Mit anschaulichen Beispielen zeigt er, warum neurologische Vielfalt ein selbstverständlicher Teil unserer Gesellschaft ist und wie sich unterschiedliche Arten des Denkens, Wahrnehmens und Verarbeitens im Alltag auswirken können. Kursanmeldungen sind rund um die Uhr online möglich unter www.vhs-hamburg.de . Das Programm lässt sich individuell nach Themen, Wochentagen, Uhrzeit und Ort sortieren und direkt buchen. Die Hamburger Volkshochschule ist die größte Weiterbildungsinstitution in der Stadt. Wohnortnah finden kostengünstige Kurse an rund 250 Lernorten statt. Sprachen lernen oder für die eigene Gesundheit aktiv werden, Position beziehen, Menschen treffen, einen Ausgleich finden – all das ermöglicht Erwachsenenbildung. Behörde für Schule, Familie und Berufsbildung (BSFB) Pressestelle Telefon: 040 42863 2003 E-Mail: pressestelle@bsfb.hamburg.de Internet: www.hamburg.de Hamburger Volkshochschule Dorothea Olbertz Telefon: 040 60929 5111 E-Mail: d.olbertz@vhs-hamburg.de Instagram: @vhshamburg Bitte beachten Sie, dass dieser Inhalt automatisch übersetzt wurde. Das neue VHS-Herbstprogramm mit rund 5.000 Kursen ist da Haltung zeigen, Kreativität entfalten und die Gesundheit stärken – das Herbstprogramm der Volkshochschule verbindet aktuelle Themen und beliebte Bildungsangebote. Kursanmeldungen sind ab sofort rund um die Uhr online möglich unter www.vhs-hamburg.de. Sie lesen den Originaltext Leichte Sprache Gebärden­sprache Schließen Dummy placeholder Senatsempfang mit Vereidigung für Hamburgs neue Lehrkräfte im Vorbereitungsdienst Katharina von Fintel: „Wo demokratische Regeln missachtet werden, braucht es Widerspruch!“ 427 neue Lehrkräfte im Vorbereitungsdienst sind zum 1. August in die zweite Phase ihrer Lehrkräfteausbildung gestartet. Als Willkommensgeste werden die angehenden Lehrerinnen und Lehrer traditionell zum feierlichen Senatsempfang ins Hamburger Rathaus eingeladen. Sicherheit an öffentlichen Schulen Hamburg verstärkt Schutz gegen Einbrüche und Vandalismus an Schulen Nach einer Serie von Einbrüchen und Vandalismusvorfällen hat die Stadt umfangreiche Schutzmaßnahmen ergriffen und investiert gezielt in die Prävention. Gleichzeitig appelliert sie an die Aufmerksamkeit und das Engagement der Bürgerinnen und Bürger, um gemeinsam für sichere Lernorte zu sorgen. Mehr Teilhabe, Chancengerechtigkeit und Klimaschutz Hamburg setzt Bundesinvestitionsprogramm für Kitas um Die Bundesregierung hat mit allen Ländern eine Verwaltungsvereinbarung für ein neues Investitionsprogramm für die Kindertagesbetreuung abgeschlossen und stellt aus dem Sondervermögen „Infrastruktur und Klimaneutralität“ den Ländern Finanzhilfen zur Verfügung.