Henriette Vatnar Lepsøe, sosialt arbeidstudent, tre måneder utveksling praksis i Namibia Windhoek; inntrykk av fattigdom og menneskelig styrke og håp
Praksis i Namibia - sosialt arbeid V26 – Høgskolen i Østfold
Publisert 20. aug. 2026 09:40 - Sist endret 20. aug. 2026 09:41
Praksis i Namibia - sosialt arbeid V26
Hei! Jeg heter Henriette Vatnar Lepsøe og studerer sosialt arbeid på Høgskolen i Østfold. Som flere andre hadde jeg et ønske om å dra på utveksling i en av praksisperiodene og fikk muligheten til å dra på utveksling til Namibia.
Bosted Jeg dro til Namibia med andre studenter på sosialt arbeid, barnevern og vernepleie. Alle vi som dro bodde sammen i et hus i Windhoek som er hovedstaden i Namibia. Området vi bodde i var veldig fint og vi følte oss trygge. Det var kort vei til matbutikk, kjøpesenter og restauranter. Som transport bruke vi Yango til å komme oss rundt, noe som fungerte veldig fint.
Praksis Før vi dro kunne vi velge hvor vi ville ha praksis. Vi kunne velge mellom et barnehjem og en skole for barn med ulike funksjonsnedsettelser eller andre utfordringer. Jeg hadde praksis på barnehjemmet og trivdes veldig godt der. Der var vi som regel med de minste barna, men vi fikk også vært en del med de større barna. Vi brukte praksisperioden på å skape relasjoner til barna på barnehjemmet og de ansatte, hjelpe de ansatte med å bygge rutiner og aktivisere barna. Jeg fikk også være en del med en av skoleklassene på barnehjemmet. Barnehjemmet lå et fattig område i byen. Det gjorde virkelig inntrykk å se fattigdommen på så nært hold og se og prate med mennesker som bodde i det, men uansett hvor vanskelig de hadde det, møtte de oss alltid med et smil og godt humør. På barnehjemmet var det sjeldent klaging og alltid masse latter, lek, godt humør og sang. Jeg lærte virkelig at det viktigste ikke er hvilke forutsetninger eller materielle goder man har, men hvem du har rundt deg og hva du gjør livet til.
Opplevelser Vi dro på flere turer i løpet av de tre månedene vi var i Namibia. Vi dro til Etosha nasjonalpark på safari der vi fikk se masse forskjellige dyr. Vi dro til Soussousvlei og så de røde sanddynene. Der gikk vi opp sanddynene og så soloppgangen. Vi besøkte også kystbyen Swakopmund, hvor vi gjorde flere aktiviteter som pelikan og delfin cruise, kjørte ATV i sanddynene og noen hoppet i fallskjerm! Den siste turen var en uke i Cape Town i Sør-Afrika som vi avsluttet praksisoppholdet vårt med. Der var vi blant annet på vinsmaking, shopping, noen dager på stranden og flere turer rundt i byen med guide. Denne turen var absolutt en perfekt avslutning på tre fantastisk måneder med masse inntrykk og fine minner. Jeg anbefaler virkelig å dra på utveksling!