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title: "Rookie Cats Trainingsplan ab 12.10.2026 St Jakobshalle; Winter 2026/27 multi-venue schedule across swimming, running, cycling"
sdDatePublished: "2026-09-04T14:55:00Z"
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  - "Basel"
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Rookie Cats Trainingsplan ab 12.10.2026 St Jakobshalle; Winter 2026/27 multi-venue schedule across swimming, running, cycling

Trainingsplan ab 12.10.2026 – Winter 2026/2027

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Rookie Cats

18:30 – 20:00
Schwimmen
St Jakobshalle

17:00 – 18:00
Schwimmen
18:00 – 18:20
Core
Eglisee
18:15 – 20:00
Hallentraining
Christoph – Merian
Turnhalle

18:00 – 19:00
Schwimmen
Kirschgarten

08:00 – 09:00
Laufen
09:00 – 10:00
Schwimmen
Eglisee
Young Cats

18:30 – 20:00
Schwimmen
St Jakobshalle

17:00 – 18:00
Schwimmen
18:00 – 18:20
Core
Eglisee

18:30 – 19:30
Rad – Zwift
18:15 – 20:00
Hallentraining
Christoph – Merian
Turnhalle

06:00 – 07:00
Rad – Zwift

9:00 – 11:30
Radfahren
Start wird in Chat
kommuniziert

08:00 – 09:00
Laufen
09:00 – 10:00
Schwimmen
Eglisee

Age Grouper
Cats

20:30-21:45
Schwimmen
Eglisee

18:30 – 19:30
Rad – Zwift

20:30-21:45
Schwimmen
Eglisee
06:00 – 07:00
Rad – Zwift

08:00 – 09:00
Laufen
09:00 – 10:00
Schwimmen
Eglisee
Fast Cats

17:00 – 17:50
Laufen
2 Gruppen
18:00 – 19:30 &
19:30 – 21:00
Schwimmen
Eglisee
(davon 30 Kraft)
18:30 – 19:30
Rad – Zwift

2 Gruppen
18:00 – 19:00
& 19:00 – 20:00
Schwimmen
Eglisee
(davon 30 Kraft)
06:00 – 07:00
Rad – Zwift
18:00 – 19:00
Laufen
19:00 – 20:30
Schwimmen
Rittergasse
(davon 30 Kraft)
9:00 – 11:30
Radfahren
Start wird in Chat
kommuniziert
12:00 – 14:00
Schwimmen
Eglisee
10:00 – 12:00
Schwimmen
(davon 30 Kraft)
12:15 – 14:00
Laufen
Eglisee

Elite Cats

17:00 – 17:50
Laufen
18:00 – 19:30 &
19:30 – 21:00
Schwimmen
Eglisee
(davon 30 Kraft)
18:30 – 19:30
Rad – Zwift

17:00 – 17:50
Laufen
18:00 – 20:00
Schwimmen
Eglisee
(davon 30 Kraft)
06:00 – 07:00
Rad – Zwift
18:00 – 19:00
Laufen
19:00 – 20:30
Schwimmen
Rittergasse
(davon 30 Kraft)
9:00 – 11:30
Radfahren
Start wird in Chat
kommuniziert
12:00 – 14:00
Schwimmen
Eglisee

10:00 – 12:00
Schwimmen
(davon 30 Kraft)
12:15 – 14:00
Laufen
Eglisee

Ansprechpartner:
Head Coach:

Cameron Lamont
+49 1767 3838 168
Rookies Coach:
Dawid Adamusiak
+41 78 352 7882