--- title: "Yogalehrerin bietet Hatha Yoga, Yin Yoga, DANA Aerial Yoga in Feuchtwangen, Dinkelsbühl und Langenburg; BDYoga-Lehrausbildung Modul W13-2026 ermöglicht neue Lehrpläne" sdDatePublished: "2026-09-11T07:14:00Z" source: "https://www.yoga.de/profil/nadine-lacay" topics: - name: "exercise and fitness" identifier: "medtop:20001239" - name: "wellness" identifier: "medtop:20001339" - name: "mental wellbeing" identifier: "medtop:20001340" - name: "physical fitness" identifier: "medtop:20000475" - name: "education" identifier: "medtop:05000000" locations: - "Schwäbisch Hall" - "Ansbach" --- Yogalehrerin bietet Hatha Yoga, Yin Yoga, DANA Aerial Yoga in Feuchtwangen, Dinkelsbühl und Langenburg; BDYoga-Lehrausbildung Modul W13-2026 ermöglicht neue Lehrpläne Aktuelle Weiterbildungstermine Yoga für die Lebensphase Alter I W12-2026 11.09.2026 15:00 Uhr – 13.09.2026 14:00 Uhr Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention | Kick-Off am 23.09.2026 | Modul für BDYoga-Lehrausbildung | W13-2026 23.09.2026 19:00 Uhr – 24.11.2026 21:00 Uhr Kappenzipfel 1 91555 Feuchtwangen Deutschland Yoga in Feuchtwangen, Dinkelsbühl und Langenburg – achtsam, persönlich und mit Blick auf den ganzen Menschen In meinen Yogastunden verbinde ich bewusste Bewegung, Atmung und Entspannung zu einer Praxis, die nicht von Leistung geprägt ist, sondern von Wahrnehmung und Verbindung. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du aus dem Alltag aussteigen, wieder mehr bei dir selbst ankommen und deinen Körper bewusst wahrnehmen kannst. Dabei verbinde ich traditionelle Elemente des Hatha Yoga mit modernen Erkenntnissen rund um Beweglichkeit, Faszien, Regeneration und Regulation des Nervensystems. Je nach Kurs darf Yoga kräftigend und mobilisierend, ruhig und regenerierend oder auch einmal spielerisch sein. Im Mittelpunkt steht dabei nicht die perfekte Haltung, sondern eine Praxis, die zu dir und deinem Körper passt. In Feuchtwangen und Umgebung biete ich unterschiedliche Yoga- und Entspannungsformate für Anfänger:innen und Geübte an – von Hatha Yoga und Yin Yoga über DANA® Aerial Yoga bis hin zu individuellen Angeboten. Wenn du Yoga suchst, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht und dir Raum zum Ankommen gibt, freue ich mich darauf, dich in Feuchtwangen, Dinkelsbühl oder Langenburg auf der Matte zu begrüßen. Yoga ist eines der größten Geschenke, die ich auf meinem eigenen Weg empfangen durfte. Es hat mir gezeigt, wie wertvoll es ist, immer wieder innezuhalten, den eigenen Körper wahrzunehmen und die Verbindung zu sich selbst zu spüren. Dieses Geschenk möchte ich weitergeben – nicht indem ich vorgebe, wie Yoga sein muss, sondern indem ich Menschen dabei begleite, ihren ganz eigenen Zugang dazu zu finden. Hatha Yoga in Feuchtwangen, Dinkelsbühl & Langenburg Eine ausgewogene Yogapraxis aus Mobilisation, bewusst ausgeführten Asanas, sanfter Kräftigung, Atem und Entspannung. Geeignet für alle, die beweglicher und kräftiger werden und gleichzeitig einen bewussten Ausgleich zum Alltag schaffen möchten. Ideal, wenn du einen Weg suchst, um dein Stresslevel nachhaltig zu senken. Yin Yoga in Feuchtwangen Eine ruhige, überwiegend passive Yogapraxis mit länger gehaltenen Positionen. Yin Yoga schenkt Zeit zum Loslassen und unterstützt Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Regeneration. Der bewusste Wechsel vom Tun ins Sein kann gleichzeitig dazu beitragen, das Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen. DANA® Aerial Yoga Yoga im Tuch verbindet Bewegung mit Leichtigkeit. Das Tuch unterstützt den Körper, eröffnet neue Bewegungserfahrungen und ermöglicht es, vertraute Yogahaltungen aus einer völlig neuen Perspektive zu erleben. Aerial Yoga biete ich unter anderem in Form von Workshops und besonderen Specials an. Retreats Yoga & Entspannung In ausgewählten Retreats verbinde ich Yoga mit Elementen aus Meditation, Atemarbeit, Mentaltraining, Coaching und Tiefenentspannung. Dabei geht es vor allem darum, Stress loszulassen und wieder mehr Ruhe und Verbindung zu sich selbst zu finden. Meine Angebote in Feuchtwangen, Dinkelsbühl und Langenburg richten sich sowohl an Yoga-Anfänger:innen als auch an Menschen mit Yogaerfahrung. Entscheidend ist nicht, wie beweglich du bist – sondern die Bereitschaft, dir Zeit für dich und deinen Körper zu nehmen. Meine Arbeit als Yogalehrerin basiert auf einer fundierten Yoga-Ausbildung und wird durch kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen ergänzt. 500 h Yogalehrer-Ausbildung integral mit Schwerpunkt Hatha Yoga 100 h DANA ® Aerial Yoga Meine Fortbildungen erweitern meinen Blick auf Yoga kontinuierlich um Themen wie Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Entspannung und Regulation des Nervensystems. Diese unterschiedlichen Ansätze fließen in meinen Unterricht ein – mit dem Ziel, Yoga individuell, achtsam und zeitgemäß zu vermitteln. An dieser Stelle wird ein externer Medieninhalt von Mapbox angezeigt. Dabei können personenbezogene Daten an den Anbieter übertragen werden. Inhalte von Mapbox anzeigen Privatsphäre-Einstellungen Wir informieren Sie regelmäßig über Neuigkeiten aus der Welt des Yoga. Oder Sie folgen uns auf unseren sozialen Kanälen. Als Mitglied haben Sie außerdem Zugang zur BDYoga-App für Android und iOS. Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. Bürgerstraße 44 37073 Göttingen Yoga für die Lebensphase Alter I W12-2026 11.09.2026 15:00 Uhr – 13.09.2026 14:00 Uhr 11.09.2026 15:00 Uhr – 13.09.2026 14:00 Uhr Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention | Kick-Off am 23.09.2026 | Modul für BDYoga-Lehrausbildung | W13-2026 23.09.2026 19:00 Uhr – 24.11.2026 21:00 Uhr 23.09.2026 19:00 Uhr – 24.11.2026 21:00 Uhr Made with ♥ by schwarzdesign