Julia Kopelsky leitet Schwangerschaftsyoga am VfL-Sportzentrum; Stärkt Bindung zum Baby
Julia Kopelsky leitet Schwangerschaftsyoga am VfL-Sportzentrum; Stärkt Bindung zum Baby Aktuelles - Aktuelles | Schwangerschaftsyoga Zeit für dich und dein Baby Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit – voller Vorfreude, Veränderungen und neuer Erfahrungen. Gönne dir jede Woche 90 Minuten, um bewusst zur Ruhe zu kommen, deinen Körper zu stärken und die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen. Gemeinsam mit Julia Kopelsky , vierfache Mama , ausgebildete Hypnobirthing-Kursleiterin und erfahrene Begleiterin rund um Schwangerschaft und Geburt, bereitest du dich mit sanften Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten achtsam auf die Geburt vor. Julias Philosophie ist es, Frauen auf ihrem Weg zu einer selbstbestimmten und vertrauensvollen Geburt zu begleiten und ihnen Sicherheit und Zuversicht für diese besondere Lebensphase zu schenken. ...